Tips tetap segar di bulan Ramadhan

Bulan Ramadhan telah tiba. Bulan yang dimuliakan Allah serta banyak keutamaan
daripada bulan-bulan lainnya harus kita sambut dengan semangat ibadah. Dan tentunya,
kita menginginkan berpuasa dengan amalan-amalan berpahala tanpa kelesuan. Meskipun
perut kosong sejak pagi hingga menjelang maghrib, jangan menjadikan aktivitas,
terutama amalan ibadah di bulan Ramadhan yang penuh berkah ini terlewatkan dengan
sia-sia.

Untuk menjaga tubuh tetap segar dan sehat saat berpuasa, beberapa hal berikut ini perlu
kita perhatikan, sehingga dapat membantu meningkatkan amalan-amalan ibadah di bulan
Ramadhan. Diantaranya :

1 Mengakhirkan Sahur
2 Hindari Tidur Setelah Makan Sahur
3 Hindari Sikap Bermalas-malasan
4 Tidur Cukup

Ingin tahu lebih lanjut ? silahkan download ebooknya di : TipsRamadhanTetapSegar.pdf